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    “喂喂!你不是说今天不来了嘛!”

    “那你为什么要来啊?你昨天不也这样说过吗?”

    “呵呵!我倒是不想来,可是我敢吗?我怕我妈明天提着他的擀面杖追着我打。”

    “咱就不能不这样互相伤害的吗?”

    足球场上,队员们稀稀拉拉的来到了足球场上,大家都显得不是很没有精神,但是看着熟悉的对于,相熟的人还是开着各种各样的玩笑。

    当然对于李惠堂的那个规矩,他也没是没有办法反抗了,连教导主任都出面了,他们还能干嘛,当然是只能接受。

    “集合!”很快队员们就齐了。

    今天的集合明显比昨天要快了很多,李惠堂的三把火可以说只烧了两把,就已经让这些人乖乖的听话了,但是对于李惠堂来说在,这还远远不够,在中医当中有这样一句话,重病需要重药,江海高中足球队就是一个病入膏肓的巨人,所以两把火是远远不够的,他要烧第三把火。

    “今天我们依然没有别的训练,依然是跑步!”

    李惠堂面无表情的说道,在所有的队员心中,现在的李惠堂就是一个冷脸杀手,看着就有些害怕。

    “还是跑步吗?可是足球训练的基础……”

    “你是教练还是我是教练?”

    李惠堂盯着说话的郝东,郝东一下子就闭嘴了,李惠堂虽然和他么的年纪差不多,可是现在已经有着不一样的威严了,这就是李惠堂这两天的收获,身为一个教练,不管他是什么年纪的教练,他都必须做到这一点,不然是压不住队员的。

    在职业足球联赛里,为什么很多学院派的教练很难取得成功,不是因为他们的战术不行,而是他们的没有足够的威严,不能压住这些队员,要是在普通的队伍还好,要是在那些豪门当中,几乎就看不见什么学院派的教练,这就足球,想要一支球员强大起来,教练首先要做的不是要证明你的教练水平有多么的高,而是必须证明你的能够压住这些队员。

    “是!”

    郝东默默的退到了队伍当中,但李惠堂心里却对郝东今天的表现十分的满意,这样的队长才能算的上队长,虽然有些时候队长和教练之间极为容易产生矛盾,因为队长大多数代表的是队员,而教练代表的却是对立面,但是只要建立好这其中的关系,强大才能真正的强大起来,李惠堂需要一个强势的队长,但是现在更需要一个强势的教练,李惠堂虽然对郝东表现的很满意,但现在他绝对要维护自己的威严。

    “好了!你们跑吧!不过今天就要给你们一点目标了!三千米!用最快的速度跑完,跑完了就可以离开了!”

    “开始!李锋你留下,继续你昨天的训练!”

    除了李锋以外,所有的队员又开始了跑步,唯一能够例外的就只有李锋了,以李锋的体力来说,他已经领先这些人太多了,加上李锋的基础实在太差了,李惠堂必须将李锋单独拿出来训练,再说了李锋现在不过是一年级,李惠堂也从来没有想过自己带队的这些日子里,只要管理好这些球员就好了,他需要留下的可远远不止这些,他更需要将江海高中的接力棒做好,李锋就是现在李惠堂的选择之一,至于其他人,却还在他的考察阶段。

    有了昨天的事情,今天所有的人都很听话,尤其是李锋,不得不说李锋真的很有长跑的天赋,昨天教了他一天之后,他就已经记住了这种顺畅的呼吸方式,今天训练起来也不用李惠堂手把手的教导了,当然了,这还只是开始,呼吸之法最好做到的就是肌肉记忆,这样跑起来的时候才能立刻进入到这种状态,尤其是足球场上,跑动的时候都是比较特殊的时间,不会给你像田径运动员那样调整的时间,等调整过去之后,这差不多都挺下来了,所以这样的记忆必须做到肌肉记忆才行,可是呼吸之法的肌肉记忆何其的难,不要说他们,就算是真正的职业球员,甚至那种大牌到不行的球员,都不一定办到,李惠堂也没有想过让李锋做到,但是这是他必须上的一课,等他熟悉之后李惠堂才准备考虑教他下一段的东西。

    看着所有的人都开始训练了,李惠堂才开始自己的训练,李惠堂虽然是这个球员的教练,可是他同样是这个球员的一员,对于自己的训练他从来没有忘记过,昨天因为教导李锋的原因,他的训练进行到很晚,但是又要对球员进行分析,忙到了很晚,今天他可不想在这样了。

    李惠堂现在是真的希望这些球员能够赶上他,这样他们才能一起训练,可是因为基础太差了,李惠堂也不得不和他们分开训练了。

    当然了!李惠堂的训练就是进行一些真正的足球训练了,即便是这样,李惠堂的训练也不是一开始就拿着球训练,而是从最简单的拉伸开始训练的,做好拉伸准备李惠堂才会开始自己的训练,他很清楚伤病对于运动员的残酷,所以李惠堂十分的重视这一点,毕竟在足球场上有太多的天才就是因为伤病毁了他们的一生,这其中有太多的人,欧文!伍德盖特!卡卡等等!甚至进来风头正盛的贝尔,都是受到过伤病的影响,尤其是欧文,很多人甚至都觉得他的天赋甚至能够比拟梅罗,可惜他就是一个玻璃人,每当他风头正劲的时候,就是他的伤病来临之时。

    李惠堂慢慢的坐着自己的拉伸运动,一点都没有关心还球场上慢慢跑步的球员们!

    “惠堂!人来了!”

    李惠堂的拉伸运动做的差不多了,正准备进行下一项的时候,曾兮虞却走到了李惠堂的身边,今天的球场之上,曾兮虞和李惠堂可不是一起过来的。

    “来了啊!正好!可以开始了!”

    李惠堂向曾兮虞点了点头,今天曾兮虞来的晚自然是因为有其他的事情,而且这件事情正好是第三把火。

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